書く瞑想【禅語を楽筆で書く静かな時間】はイメージトレーニングから始まります。

YouTubeショートで発信してる【書く瞑想】は楽筆協会から皆様にほぼ毎日発信されています。毎回⁉︎何を書くかどう書くか⁉︎を決めてからイメージトレーニングをしてから動画を撮っています。

楽筆では皆さんに【イメージトレーニング】の大切さを講師養成講座や教室にてお伝えしています。具体的に手を動かして!書く前に線の流れ筆圧などをイメージングしてから書くことをおすすめしています。

このYouTube動画の場合は必ず何度かイメージングしてから書くようにしています。よろしければお試しください。

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