2022年9月23日 / 最終更新日時 : 2022年9月23日 つとむ つとむブログ 楽筆の目的は「メンタルヘルス」、心の健康です。 自分で描いたモノに感動する！教室で教えること自分も出来た！喜んでもらえた！仲間と展示会して忙しく動き回った！自宅で無中に集中して描いてる時間が楽しい！皆さんが自由に色んな体験をされて！それぞれほんの少しの自信を自分にプレ […]
2022年9月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 つとむ つとむブログ 子どもたちは無作為のアーティストだと思います。 家庭で学校で会社で！この環境の中で私たちには「こうでなければいけない」とか「こうあるべきだ」と言った固定観念がくっついてきます。 小さな子どもたちの描いた絵とか文字みたいなものを大人の私たちが見ると、その純真さにこころの […]
2022年9月19日 / 最終更新日時 : 2022年9月19日 つとむ つとむブログ 感じたことを言葉にするって❓ 今 感じてることを短い言葉にする、自分で自分に言ってあげる言葉、たまったストレスを吐き出す言葉など！筆を持ち白い紙に書く！これが楽筆のスケッチブックワークです。 ネガティブ、ポジテイブどっちも大切なこころの言葉たちです。 […]
2022年9月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月17日 つとむ つとむブログ 楽筆デザインレイアウト学 楽筆の技術的なコンセプトはグラフィックデザインです。テーマは「アートによるこころのセルフケア」です。 どう魅せるか？どう伝えるか？効果的に魅せる！ヘタはビジュアルとして見るとインパクトがとっても大きいと言う魅力なんです。 […]
2022年9月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月16日 つとむ つとむブログ 無中の時間 やってみたかったこと！好きなこと！無中になることを、とりあえずやってみる！ これがこころの元気にはいちばん良いと思います。 僕にとっての無中時間が字を書いたり絵を描いたり色で遊ぶアートです。 アートのセンスは自分には？と […]
2022年9月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 つとむ つとむブログ 認知行動療法としてのアート 数年前、精神科医の先生とコラボで講座をしたんですが！その時「認知行動療法」について色々お話を聞かせていただきました。 僕自身、うつ病で苦しんでいる時に筆を持って描き始めたこと、これはまさに自分にとっての認知行動療法だった […]
2022年9月10日 / 最終更新日時 : 2022年9月10日 つとむ つとむブログ 他愛、自愛について❣️ 誰かのために何かをする、「他愛」と言うそうです。無償であれ有償であれ誰かのために、そんな思いが自分自身の心を豊かにしてくれる、やわらかくしてくれる。 「自愛」上手くいっていても上手くいっていなくても頑張ってる自分へのご褒 […]
2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 つとむ つとむブログ 技量は後からついてくる 先ずは白い紙に向かい！ドキドキしながら描くことを楽しむ、線がビビっても線自体、色自体、カタチ自体を自分なりに描くことの感覚感性を楽しんでください。 子どもの頃以来、筆を持たれた方！久しぶりに絵の具を使った！少しずつ蘇って […]
2022年9月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月1日 つとむ つとむブログ アートのチカラ。 最近感じてることを書きます。 10年ほど前に教室を始めて、その後「楽筆・らくひつ」と名前をつけてブランドを作り、何と講師さんの養成を始めたわけですが！スタート時点は、講師養成講座とし基本の書き方、様々な技法を確立して皆さ […]
