自分を誰かと比べて、理想の自分と比べて責めることって！無意識にも自然にしてる。

ところが！自分を褒めてあげるって❗️なかなか出来ないですよね。僕はうまくいっていない自分を夜な夜な責めて！眠れなくなることが山ほどの人生を体験してきました。

このこころのクセを少し楽にしてくれたのが❗️「白い紙に向かうアート」なんです。ここでは誰かと比べるゲーム、お手本と比べるゲームは一切しません。

うわぁーー‼️こんな美しい色合いが！こんなオモロイイラストが！こんな下手くそな字が！絵が！何か愛おしい、そこから生まれる開放感、固定観念の気づき、童心に還る無邪気さ、いろんなことが自分の中で起こって来ます。

今の自分が愛おしく、がんばってきた自分を褒めてあげたい、そんな変化がこころの中で生まれてくるんです。

自分を褒めてあげてみてください。そこから始めましょう。これが楽筆アートの大切にしてる思いです。

楽筆主宰／かなだつとむ