感じた事を言葉にすると・・・こころが喜んでくれます

しんどい時は しんどいと書けばいい

元気な時は 元気と書けばいい

自分が 自分に言ってあげる大切な言葉を 書けばいい

字が上手いとか 下手とかではありません

こころに 届く書き方を知れば 良いんです

自分の個性を 思いっきり楽しみましょう

思いを出すこと 書くことで  こころは やわらかくなります。

一日 一枚の こころのセルフケア  筆文字のアートセラピーです。

楽筆主宰  かなだ  つとむ