講師養成講座に来られている方がお話ししてくれました・・・
楽筆を始めて、自分が好きになった!愛おしくなった!楽しい 笑顔がふえた!時間を忘れて書いてる自分!気がつくと夜中になってたり❗️「あっ!私はわたしのままでいいんだ」そんな感じ・・・・・
書いてると童心に還ってる気がする!無邪気に夢中な自分が居る!たまらなく嬉しいです❗️エネルギーあふれた静寂の時間です。
例えば自然の風景に「ほっと」心癒される静寂の時間のように!白い紙に向かい自由に描く時間はこころが喜んでくれます。「ほっと 1枚です。」
ほんの少しの自信から 私たちは変わります。目の力!腹の座り方!姿勢!呼吸!考え方!生き方!ほんの少しの自信から・・・私たちは変わります本来の自分に。楽筆はこころの元気 こころのセルフケアを目的にした筆文字、アートの世界です。
一日1枚 日記のように書いてみてください。書く瞑想です。
楽筆主宰/ かなだ つとむ
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