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イメージングについて


イメージトレーニングってよく聞きませんか⁉️スポーツ選手がよく使われているでしょ!他にも成功のイメージを持ってとか!聞くでしょう・・・

楽筆で言うイメージングする、イメージトレーニングは、書く前に、例えば漢字一文字を書くとしたら手の動きだけで何度も何度も書いてみる、つまり手に覚えさすトレーニングです。それだけのことですが!驚くほど心がおちつくのです。

そして書き始めたら止まらない❗️一気に描ききります。この一連の流れがとっても気持ち良いのです。考える脳を止めてしまうのです。あなたも一度試しに書いてみませんか‼️イメージトレーニングして。

楽筆協会主宰/ かなだ つとむ

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