そっと自分の背中に手をあてて

もう一人の自分が　自分に言ってあげる

そんな言葉があるよね

そのまま感じたことを言葉に

これがなかなかできない　

出てこないと言ったほうが良いかな

静かに自分と向かい合う

大事にしたいね

楽筆主宰/かなだ　　つとむ

楽筆(らくひつ)はこころのセルフケアをテーマにしている大人のためのアートです。