書く瞑想、禅の言葉を毎回YouTubeショートにて動画配信しています。チャンネル登録していただけると嬉しいです❣️

回光返照(えこうへんしょう)と読みます。

外に向けて探究するも良いが自分の内側に向けて自分を照らしてみなさい。真実の自分が現れます。そんな意味だと思います。

禅の言葉は「ほっとする禅語」と言う本に出会ってから大切にしています。分かりやすく言葉の意味が解説されています。つとむ

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